Mon rituel sacré de peinture intuitive

peinture abstraite

MON RITUEL SACRÉ

(réalisé avant chaque création)

Le rituel sacré est un processus très important dans la création
d’une oeuvre d’art thérapeutique. Lorsque je commence une toile
mon intention n’est pas de créer de l’art pour le plaisir de créer de l’art.

En tant qu’Artiste-thérapeute, mon désir de peindre est motivé principalement par l’envie de créer de l’art qui accompagne chaque spectateur dans son processus d’auto-guérison et d’évolution.
Pour donner naissance à des peintures intuitives destinées à une telle mission,
j’ai créé un petit rituel que je pratique avant chaque création et que j’ai à coeur de vous partager dans cet article.

Ce rituel est inspiré des enseignements reçus lors de mes multiples séjours en Ashram de Yoga Sivananda en Inde, au Vietnam et en France.

EN POSITION DEBOUT :
– Protocole d’auto-massage issue du Gi-Gong
permettant le nettoyage des corps énergétiques et des sept chakras majeurs.
– Protocole d’ancrage et de reliance à mes guides avec l’exercice de l’arbre.
EN POSITION DE LOTUS,
MAINS EN NAMASTÉ :

– Plusieurs cycles de respiration yogique (Pranayama)
Courte méditation de pleine conscience
Envoi d’une intention spontanée et intuitive pour ma future création et toutes les personnes qui seront en contact avec l’oeuvre
Méditation de Gratitude en clôture

Le secret ?
Ne rien vouloir, ne rien attendre et laisser avec beaucoup d’humilité
mon âme guider la dance sur la toile blanche.

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